Van stress naar veerkracht: weerbaarheid opbouwen in veranderende tijden

In dit webinar ontdek je hoe je meer balans en veerkracht kunt creëren, zelfs te midden van de (werk)drukte, specifiek voor lokale besturen en zorgorganisaties. Of je nu een drukke agenda hebt of gewoon op zoek bent naar manieren om sterker in je schoenen te staan, onze psychologen uit het team loopbaanontwikkeling begeleiden je door een inspirerende sessie vol praktische oefeningen en waardevolle inzichten. Geïnspireerd door het werk van onder andere Martin Seligman, de grondlegger van de positieve psychologie, leer je hoe je je eigen veerkracht kunt versterken en beter kunt omgaan met stressvolle situaties.

Schrijf je in en ontdek hoe je mentaal sterker en veerkrachtiger kunt worden, met handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven en werk!