De vorming ‘Ken jezelf!’ vertrekt vanuit de zorgmedewerker zelf.
Omdat hulpverleners vooral doeners zijn, teveel doen en te weinig zijn, gaat hij/zij op zoek naar ‘wie ben ik’ en ‘waarom doe ik wat ik doe’ met als doel een evenwicht te vinden tussen zijn en doen.
In de eerste sessie ‘ik & mezelf’ leren we onszelf kennen zodat we in onze kracht staan en handelen vanuit die kracht.
- Wat zijn mijn sterke punten en zwakke punten?
- Wat zijn mijn waarden en overtuigingen?
- Wat drijft me en wat zijn mijn doelen?
- Hoe ga ik om met stress en moeilijke situaties?
- Hoe zijn mijn relaties met anderen?
- Hoe besteed ik mijn tijd?
In de tweede sessie ‘ik & de ander’ maken we de verbinding tussen mezelf en de ander (cliënten, collega’s, …).
- Luister actief
- Toon empathie
- Communiceer
- Toon respect
- Wees positief
- Investeer tijd
