Draag zorg voor je energie

Functiecomplement hoofdverpleegkundige

Ben je niet specifiek op zoek naar een functiecomplement opleiding? Ook dan ben je zeker welkom!

Opgelet: Verplichte aanwezigheid op beide dagen om het attest Functiecomplement van 8 uur te behalen.

Inhoud:
Je werkt lange dagen en je verliest soms contact met je eigen lichaam en je gezondheid. Je hebt kleine kwaaltjes die je irriteren maar niet voldoende om iets te ondernemen. Je slaapt niet altijd even goed en recupereert niet zo snel meer.

1 ) Wat mag je in deze workshop verwachten?

° Je wordt je bewuster van hoe spanningen zich vast zetten in je lichaam

° Je leert hoe snel te ontspannen

° Je maakt voor jezelf een concreet gezondheidsplan op

2) Wat is (ont)spanning? Hoe kan ik principes van bio energetica toepassen? Hoe leer ik beter te luisteren naar mijn lichaam? En hoe ga ik hiermee om?

3) Wat zijn mogelijke hulpbronnen? Je ervaart verschillende mogelijke ingangen om te ontspannen.

Praktisch digitaal 
Wij werken via ZOOM, twee dagen op voorhand ontvangen de deelnemers een mail met de ZOOM LINK.

Log 10 minuten op voorhand in om naar de Zoom-omgeving te gaan.

Je komt in de wachtruimte terecht, de trainer zal bij start van de opleiding iedereen toegang geven.

Bij problemen kan je bellen naar 014 58 58 00 (kies Vormingen) of mailen naar vormingen@probis.be .