Draag zorg voor je energie
- Nu al overtuigd?
Functiecomplement hoofdverpleegkundige
Ben je niet specifiek op zoek naar een functiecomplement opleiding? Ook dan ben je zeker welkom!
Opgelet: Verplichte aanwezigheid om het attest van 8 uur te behalen.
Waarom deze opleiding?
Je lichaam geeft signalen: vermoeidheid, kleine kwaaltjes, minder herstel na stress. Toch blijf je doorgaan. Deze workshop helpt je om opnieuw verbinding te maken met je lichaam en bewust te zorgen voor je energie. Zo voorkom je dat aanhoudende spanning je gezondheid ondermijnt.
Hoe pakken we dit aan?
Via inzichten, lichaamsgerichte oefeningen en reflectie werk je aan meer bewustzijn en herstel. Je:
- Begrijpt wat spanning en ontspanning doen met je lichaam.
- Krijgt een introductie tot bio-energetica en leert luisteren naar je lichaam.
- Oefent in het herkennen én loslaten van spanning met snelle technieken.
- Ontdekt manieren om ontspanning in te bouwen in je dagelijks leven.
- Stelt een persoonlijk gezondheidsplan op met concrete acties.
Wat levert het op?
Na deze workshop:
- Herken je sneller hoe spanning zich opbouwt in je lichaam.
- Kan je gericht ontspannen, ook in drukke of stressvolle momenten.
- Heb je praktische tools en een persoonlijk plan om je energie en gezondheid te versterken.
Kortom: je leert preventief voor jezelf zorgen, met aandacht voor lichaam, herstel en welzijn.
Delen
Praktische informatie
Beschikbare plaatsen
Prijs (excl. BTW)
Data
dinsdag 01 december 2026 – 09u00 tot 13u00
donderdag 03 december 2026 – 09u00 tot 13u00
Trainer
Locatie
DIGITAAL
ZOOM
DIGITAAL