Kom jij iedere dag met evenveel ‘goesting’ naar je werk?
Natuurlijk niet: slecht geslapen, kinderen die lastig waren, herfstweer, een moeilijk patiënt, … iedereen heeft wel zo eens van die dagen.
Maar als het wat langer duurt dan een dag? Hoe komt het dat onze motivatie soms wel eens afneemt? En wat motiveert mij dan wel? Wat is de invloed van mijn motivatie op mijn job, mijn collega’s en de organisatie? We gaan spelenderwijs op zoek naar wat ons motiveert om elke dag met de glimlach aan het werk te gaan.
Korte inhoud:
1. wat is motivatie?
Motivatie en flow – piramide Maslow – positieve psychologie
Onderdelen van flow bestuderen – welke waarden primeren bij jezelf en de organisatie?
Welke talenten en kwaliteiten zet je in?
Inspiratiebronnen
Passietest in actie
Positieve emoties in werking
Doelen
2. hoe kunnen we eraan werken ?
21ste eeuw onderzoek naar geluk
Werking van de hersens
Geluksstrategieën
Positiviteitsratio in actie
3. tips en tools
Praktische aanbevelingen vanuit hedendaags hersenonderzoek (zoals omschreven in boeken van psychologen Elke Geraerts, Tim Crabbe)
4. checklists en volgende stappen
Om te gebruiken voor jezelf en de organisatie
